Selain Bikin Langsing, Ini Manfaat Minum Lemon Tea

BUAH sitrus seperti jeruk dan lemon adalah sumber vitamin C. Vitamin C mengandung antioksidan yang mampu melindungi sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Belakangan ini, orang-orang gemar mengonsumsi vitamin C melalui lemon tea. Karena selain berfungsi untuk menjaga kekebalan tubuh, lemon tea juga dipercaya dapat menurunkan berat badan.

Sejatinya masih banyak manfaat mengonsumsi lemon tea lainnya. Melansir Femina India, Selasa (7/7/2020), berikut manfaat mengonsumsi lemon tea yang perlu kamu ketahui.

1. Membantu menurunkan berat badan

Studi menunjukkan bahwa meminum lemon tea dalam takaran yang tepat dapat menurunkan berat badan. Ini karena lemon tea akan mengeluarkan racun dari tubuh dan meningkatkan metabolisme.

Untuk hasil terbaik, tambahkan jahe dalam lemon tea. Karena jahe mengandung bioaktif yang membantu menurunkan risiko infeksi. Selain itu, lemon dan jahe merupakan kombinasi yang tepat untuk membakar lemak.

BERITA REKOMENDASI