Senam Hamil Efektif Lancarkan Persalinan

BANTUL, KRJOGJA.com – Persalinan merupakan rangkaian proses yang membutuhkan kesiapan maksimal. Salah satu yang sering dilakukan oleh ibu hamil yakni melakukan senam hamil secara rutin. Adapun senam hamil dipercaya efektif melancarkan persalinan.

Pengelola Rumah Sehat Alisa, Bidan Sri Sulis Setyawati di tempat praktiknya yakni Klinik Pratama dan Rumah Sehat Alisa, Jalan Kuwiran RT 04 Dusun Teruman Bantul menuturkan Rumah Sehat Alisa melayani program hamil (Promil), perawatan saat hamil, saat melahirkan, paska melahirkan hingga perawatan bayi dan baby spa untuk bayi usia 3 bulan hingga 10 bulan.

“Adapun senam hamil tersebut akan mempermudah seorang ibu dikala melahirkan kelak,” jelasnya.

Bidan Yulia Himawati S.st, menambahkan  di rumah sehat Alisa juga  diberikan layanan berupa rangkaian proses menuju hamil dan saat hamil dan melahirkan.  “Termasuk bagaimana memperbaiki input yang masuk ke tubuh calon ibu. Misalnya  bagi yang muslim bagaimanamengkonsumsi makan dan minum yang halalan thayibban, mengkonsumsi makanan yang sering disebut dalam Alquran yakni madu dan kurma sebagaimakanan yang mendukung untuk promil. Kemudian melakukan gerakan-gerakan senam hamil, dimana di rumah sehat

 

Alisa diajarkan seperti gerakan menggoyang pohon kurma yang bermanfaat juga untuk memperbaiki rangka tubuh bagian belakang sehingga

 

mempermudah saat melahirkan normal nantinya. Ditambah persiapan rohani dan mental,” urainya.

 

Ditambahkannya ada tiga faktor penentu yang harus dimiliki seorang ibu saat akan melahirkan yakni faktor kesiapan si ibu sendiri, power serta jalan lahir.

 

“Setelah itu dipersilahkan seorang ibu maumenggunakan metode apa saat persalinan, itu pilihan. Jadi ibarat ibu melahirkan ini perang, maka kita persiakan bekal perangnya  tentu saja persalinan normal bisa dilakukan jika secara medis ibu dan bayinya dalam kondisi sehat dan tidak ada persoalan. Misal persoalan adalah plasenta letak rendah, riwayat pendarahan atau air ketuban pecah maka kelahiran normal tidak bisa dilakukan. Jadi persiapan kelahiran normal ini ketika kondisi ibu dan bayinya fit,” urai Yuli.

Sementara Kabid Pelayanan Kesehatan (Yankes) Dinas Kesehatan(Dinkes) Bantul, Sapta Adi yang dikonfirmasi terpisah mengatakan senam hamil yang diajarkan di Rumah Sehat Alisa aman bahkan gerakan gerakan senam banyak diajarkan di Puskesmas. (Aje)

 

BERITA REKOMENDASI