Krjogja.com - ADA banyak jenis yoga dan semuanya memiliki manfaat. Perlu diketahui, bahwa yoga yang Anda lakukan memiliki manfaat sesuai yang diperlukan.

Salah satunya adalah Mantra Yoga. Dilansir dari Prokerala, Mantra Yoga adalah jenis yoga yang dilakukan melalui pengucapan mantra.

Ribuan mantra ada dan diyakini bahwa getaran yang dikeluarkan oleh mantra ini benar-benar dapat membantu seseorang mencapai impiannya dan bahkan menyembuhkan penyakit.

Yang menjadi fokus yoga mantra adalah mempelajari mantra-mantra ini dengan cara yang benar.

Mantra-mantra ini diyakini memiliki banyak kekuatan dan tidak akan baik jika orang hanya mengucapkannya sesuka mereka.

Beberapa panduan diperlukan dalam bidang ini, untuk melatih cabang yoga ini dengan cara yang efektif.

Latihan yoga mantra memerlukan beberapa barang juga - seperti dupa, tasbih, dll. Ada dua cara di mana mantra dalam jenis ini yoga terbagi.

Mantra Tantra: Ada ribuan mantra Tantra dan ini adalah mantra yang dapat digunakan orang untuk menarik kekayaan, kesehatan, uang, kesuksesan, dll untuk diri mereka sendiri. Tetapi mantra-mantra ini memiliki banyak larangan, karena kekuatan yang mereka miliki. Disarankan agar orang mempelajari mantra Tantra hanya dengan bimbingan dan bantuan seorang guru.

Mantra Purana: Ini adalah mantra yang lebih sederhana yang dapat dipraktikkan oleh orang-orang tanpa bimbingan apa pun. Ini adalah mantra dasar yang digunakan untuk keselamatan dan kehidupan emosional orang yang lebih baik.(*)