Terong Ungu Mudah Ditanam dan Bisa Turunkan Berat Badan, Begini Caranya 

3. Terong ungu juga bisa mencegah  menjaga kesehatan jantung dikarenakan terong ungu mengandung flavonoid yang bisa mengurangi risiko penyakit jantung.

4. Manfaat terong ungu untuk kesehatan  selanjutnya  yaitu mampu mengurangi resiko kanker. Sebab terong ungu mengandung polifenol yang melindungi tubuh dari kanker. 

Juga kandungan antosianin dan asam klorogenat dapat mencegah radikal bebas yang membahayakan kesehatan tubuh kita.

Resep jitu dan cara memanfaatkan terong ungu dari Ustadz Zaidul Akbar dengan cara  mudah kita lakukan dengan membuatnya sebagai minuman.

Meminumnya  ambil terong, lalu cuci bersih lalu potong kecil-kecil masukan ke dalam air 2 gelas dan direbus selama 15 menit. 

Ditunggu sampai air  mendidih dan agak berkurang lau  saring masukan dalam gelas. Lalu rutin minum  selagi hangat untuk dijadikan obat, air rebusan ini bisa dikonsumsi 2-3 kali sehari. 

Inilah sebagian manfaat yang bisa kita dapatkan dari terong ungu ini semoga kita bisa mengambilnya untuk kesehatan. (*)