Krjogja.com - Para mahasiswa dan pekerja sesungguhnya adalah para pengelana dengan tujuannya masing-masing. Satunya mencari ilmu, satunya lagi mencari penghidupan dengan uang yang berperan sebagai rezeki.
Para pengelana ini, dengan tujuan yang diemban masing-masing individu, membuat mereka harus meninggalkan tanah tempat mereka tinggal dan hidup di tanah lain yang baru. Lingkungan baru, pergaulan baru, semuanya jadi terasa baru. Sekalipun demikian, seluruh hal yang baru-baru itu tidak melulu disambut dengan baik pada awalnya. Kebaruan bisa jadi sesuatu yang menakutkan.
Kebaruan ini adalah akibat dari meninggalkan tempat lama ke tempat yang baru. Tempat lama yang ditinggalkan itu menjadi sarang bagi rasa rindu akan rumah. Rasa rindu ini bisa saja terjadi, terutama bagi mereka yang baru pertama kali pindah dari tempat lama ke tempat yang baru. Atau bisa pula mereka yang tidak bisa pulang karena satu dan lain hal.
Rasa rindu akan rumah atau kampung halaman itu dinamakan homesick. Hal ini bisa diatasi dengan cara-cara berikut:
Mencari pergaulan sesama perantau
Pergaulan sesama perantau membuat rasa rindu akan rumah berkurang. Perasaan itu akan terkuras dengan sendirinya ketika menyadari bukan hanya kita yang mengalami perasaan itu. Hal lain yang bisa didapat adalah menemukan rumah singgah yang baru sehingga rasa rindu dari kampung halaman akan terobati.
Menjaga komunikasi dengan orang-orang di kampung halaman.
Rasa rindu bisa saja muncul karena kita membutuhkan kehadiran orang-orang yang berada di seberang sana untuk hadir di tanah rantau. Melakukan telepon atau video call bisa menjadi sarana untuk mengobati rasa rindu itu. Apabila dihadapkan pada jam-jam sibuk, luangkanlah waktu untuk sekedar berkirim pesan dengan orang tua atau siapapun di kampung halaman.
Baca Juga: Sirine Berbunyi saat Belajar, Murid SD Negeri Maguwoharjo Berlindung di Bawah Meja
Mencari kesibukan baru
Tanpa adanya kegiatan yang dapat dilakukan, perasaan rindu akan kampung halaman seringkali muncul. Untuk menghindarinya, kegiatan kecil yang dapat mengisi waktu seperti berjalan-jalan atau mengikuti kegiatan di sebuah komunitas sesuai minat dapat dilakukan.
Berolahraga
Ketika merasa homesick, perlu sebuah distraksi yang positif yang dapat dilakukan. Distraksi positif itu bernama olahraga. Dengan menggerakan tubuh, hormon endorfin dapat dilepas sehingga menurunkan rasa sedih akibat rasa rindu kampung halaman.
