Menu yang satu ini cocok untuk kamu yang mungkin suka makanan daging-dagingan sehingga menu beef bulgogi bisa kamu coba untuk menu sahur. Adapun selain daging tambahkan juga tumis selada air agar gizi bisa lebih terpenuhi.
6. Nasi tumis brokoli dan dada ayam bumbu taichan
6. Nasi tumis brokoli dan dada ayam bumbu taichan
Seperti diketahui brokoli menjadi sayuran yang kaya akan vitamin K kamu bisa membuat tumis brokoli dan didampingi dengan makanan ayam bumbu taichan yang gurih dan juga menggugah selera.
7. Bibimbap
Bibimbap merupakan makanan khas asal Korea Selatan namun mengandung sejumlah lauk pauk yang sangat bernutrisi. Dalam semangkuk Bibimbap berisi dari nasi putih, sayur-sayuran, daging sapi, telur, dan juga saus pedas khas Korea yaitu gochujang.
Singkatnya bibimbap sendiri dikonsumsi dengan mencampurkan nasi dan lauk pauk menjadi satu sehingga menjadi nasi campur. Makanan ini bisa menjadi ide sahur unik namun tetap kaya akan gizi baik.
8. Nasi merah, ayam teriyaki, dan tumis sawi
Nasi merah merupakan makanan yang dikenal sebagai makanan kaya akan serat adapun mengkonsumsi nasi merah bisa dibarengi dengan ayam teriyaki dan jug sayur tumis sawi sehingga menu pun menjadi lengkap untuk dikonsumsi.
9. Nasi bayam dan tumis daging sapi
Menu bayam dan tumis daging sapi bisa menjadi salah satu ide makanan sahur yang bisa dipilih. Bayam sendiri dikenal sebagai sayuran yang baik untuk kesehatan karena bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta menjaga tekanan darah.
10. Nasi goreng cumi dan lalapan timun dan tomat
Nasi goreng bisa menjadi menu sahur yang cukup sederhana dan cepat dibuat adapun topingnya bias menggunakan cumi serta jangan lupa untuk menambahkan lalapan timun dan juga tomat. (*)
