Krjogja.com - YOGYA - Buku berjudul Kita Lansia Terus Berkarya, Bahagia, Penuh Berkah resmi diluncurkan di DPRD DIY, Rabu (22/5/2024). Buku hasil karya beberapa komunitas lansia di Jogja ini mengupas banyak hal sekaligus menunjukkan bahwa kakek dan nenek bisa berkarya produktif.
Peluncuran yang dibarengkan dengan diskusi dibuka dengan pernyataan Menteri Kesehatan bahwa Jogja menjadi satu-satunya kota dengan populasi lansia tertinggi di Indonesia. Hal tersebut menjadi hal yang menggembirakan sekaligus memantik pemikiran terkait situasi yang dihadapi.
Realitas yang ada membuat pemikiran-pemikiran lansia di Yogyakarta harus diakomodasi agar produktivitas tetap berjalan dengan baik. Jangan karena bonus demografi lantas lansia dibiarkan begitu saja. Pernyataan-pernyataan tersebut muncul dan mencuat menjadi diskusi hangat dalam acara di ruang rapur lantai 2 DPRD DIY itu.
Baca Juga: ISCOHI ke – 10, Usung Isu Keamanan dalam Tatanan Global
Dr Zaenal M Sofro, Pengajar Fisiologi FK UGM yang menjadi pembicara mengingatkan lansia di Yogyakarta untuk terus mengedepankan bahagia agar sehat jiwa dan raga. Menurut dia, sumber sehat ada di kepala yakni bagaimana berpikir positif.
"Bagaimana lansia harus bahagia karena letak sehat, vokalisasi bersenandung, olahraga pernafasan, gerakan senam juga penting sekali. Happy ketika bertemu orang lain, itu juga sangat penting. Jangan sampai tegang, marah, khawatir bisa membuat tubuh kita merespon, bahkan tulang keropos," ungkapnya.
Imam Pratanadi, Sekretaris DPRD DIY yang juga hadir dalam pembukaan peluncuran buku juga berpesan hal sama. Lansia di Jogja harus bisa menjaga energi positif untuk tetap produktif di usia yang tak lagi muda.
Baca Juga: Extreme Sport Jadi Ceruk Baru dalam Menarik Wisatawan Mancanegara
"Silahkan manfaatkan ruang wakil rakyat ini semaksimal mungkin untuk hal-hal produktif yang membahagiakan. Teman-teman lansia di Jogja saya yakin bisa melakukan banyak hal produktif, salah satunya melalui buku ini," pungkas Imam. (Fxh)