Dokter spesialis gizi klinis, dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK mengatakan, penyebab obesitas pada anak terbagi menjadi tiga faktor antara lain, faktor perilaku, lingkungan, dan genetik.
"Intinya, mau anak atau orang dewasa, obesitas itu disebabkan oleh tidak seimbangnya energi yang masuk dan keluar," tegas Diana dalam acara Eating Like a Pro by Belo, di bilangan Jakarta Selatan, Selasa 16 Juli 2019.
Kondisi ini semakin diperparah dengan perilaku atau kebiasaan yang kini banyak digandrungi oleh anak-anak. Seiring berkembangnya teknologi, Diana menilai banyak-banyak anak yang keranjingan bermain gadget, serta mengadopsi pola hidup tidak sehat seperti mengonsumsi makanan berkalori tinggi.
Alhasil, mereka cenderung kurang melakukan aktivitas fisik, sehingga proses pembakaran lemak dan kalori di dalam tubuh pun tidak maksimal. Kebiasaan inilah yang kemudian memicu terjadinya obesitas.
"Makanan yang disukai anak itu seperti fast food, dan makanan manis. Makanan tersebut memiliki kandungan kalori, lemak jenuh, dan gula yang sangat tinggi. Sebagai contoh, satu porsi donat kopong saja mengandung 200 kalori, kalau ada isian dan topping bisa 300-an kalori. Satu burger 570 kalori," ungkap Diana.
Tidak hanya makanan, Diana mengatakan, aktivitas fisik yang kurang pada anak-anak menjadi pemicu terjadinya obesitas. Kehadiran produk berteknologi canggih seperti gadget, membuat fokus mereka terpaku pada benda tersebut.
“Mereka jadi malas beraktivitas. Pulang sekolah atau les langsung main gadget. Beda sekali dengan jaman dulu, anak-anak lebih suka bermain di luar rumah, seperti jalan-jalan atau bersepeda. Ketidakseimbangan inilah yang membuat anak-anak jaman sekarang rentan terkena obesitas," tambahnya.
