KRjogja.com, BANTUL - Lembaga Pengembangan Olahraga (LPO) Pimpinan Daerah Muhammadiyah (PDM) Bantul menilai olahraga lempar pisau baik untuk alternatif aktifitas fisik masyarakat.
Oleh karena itu Ketua LPO PDM Bantul Yudha Kurniawan mengajak masyarakat untuk mencoba olahraga lempar pisau di arena Muhammadiyah Jogja Expo (MJE).
“Masyarakat perlu aktivitas fisik ringan yang menggembirakan, maka saya mengajak untuk bersama-sama mencoba olahraga lempar pisau dalam rangka MJE ke-3, Ahad (26/11/23) di Jogja Expo Center (JEC),” ungkap Yudha.
Pihaknya mendukung olahraga ini dimasyarakatkan, apalagi latihan olahraga lempar pisau kalangan Muhammadiyah Bantul sudah berlangsung cukup lama di Salakan Sewon Utara.
Baca Juga: Bambang Pacul Singgung Gibran Jadi Cawapres Prabowo, Membuat Renggang Hubungan Jokowi - Megawati
Aktifitas lempar pisau menurut Yudha memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan, kendati tidak membakar kalori terlalu banyak sebagaimana olahraga yang lain.
Manfaat olahraga lempar pisau untuk kesehatan antara lain meningkatkan fokus karena memerlukan konsentrasi tinggi untuk melempar ke titik sasaran.
Selain itu, olahraga ini juga melatih ketrampilan jari dan tangan. Kendati nampak mudah menurut Yudha aktifitas melempar pisau perlu dilatih dengan sabar hingga menjadi terampil.
Lempar pisau tergolong olahraga dengan aktifitas fisik ringan, namun bermanfaat untuk melepas kejenuhan dari aktifitas pekerjaan sehari-hari.
Baca Juga: Jadi Tersangka, Eddy Hiariej Diminta Mundur
“Manfaat rekreasi olahraga lempar pisau sangat baik untuk recovery semangat bekerja bagi yang dilanda kejenuhan,” ungkap Yudha.
Selain itu dalam aktivitas ini menurut Yudha ada semangat silaturahmi yang baik untuk menjalin persahabatan, bahkan mungkin menumbuhkan gagasan-gagasan segar yang inspiratif.
Manfaat lain dari olahraga lempar pisau adalah melatih otot tangan, latihan yang teratur baik untuk melatih otot bisep dan trisep pada lengan.
Baca Juga: Bangga Buatan Jogja, Disperindag DIY Gelar Business Matching P3DN
Meskipun olahraga ringan, namun Yudha mengingatkan untuk diawali dengan melakukan penguluran dan pemanasan.