Krjogja.com - MAKKAH - Bagi pasangan usia subur yang belum memiliki keturunan ada anjuran untuk mengkonsumsi kurma muda. Kurma sebetulnya memiliki banyak manfaat baik untuk tubuh. Beberapa di antaranya seperti membantu mencegah kanker, menjaga kesehatan kulit, hingga baik untuk kesehatan mata karena mengandung vitamin A.
Kurma muda baik untuk kesuburan. Itulah kenapa banyak orang mengonsumsi kurma muda untuk melancarkan program hamil (promil). Nah, apabila pasutri tertarik mengonsumsi kurma muda untuk melancarkan program hamil, ada beberapa tips
Jika tidak mau repot pasutri bisa mengkonsumsi kurma muda ini, aturan makan kurma muda untuk promil yang paling mudah ialah dengan memakan buahnya secara langsung tanpa harus diolah terlebih dahulu. Idealnya, disarankan mengonsumsi setidaknya tiga butir kurma muda setiap hari secara rutin. "Namun, apabila pada hari itu pasutri melakukan hubungan badan, maka dianjurkan untuk menambah konsumsi tiga butir kurma muda lagi," Ujar dr Tejo Katon anggota PPIH Daker Madinah kemarin.
Silahkan mengonsumsinya sekitar satu jam setelah berhubungan badan, ya. Agar hasilnya optimal, usahakan untuk mengonsumsi kurma muda tersebut setiap hari. Jika anda kurang suka dengan tekstur kurma muda,bisa mengonsumsi kurma muda untuk promil dengan cara diseduh. Cara makan kurma muda ini sangat mudah cukup rebus beberapa butir kurma muda secukupnya dalam air panas.
Biarkan hingga mendidih, diamkan hingga suhu sedikit menurun, dan bisa langsung meminumnya. Anda bisa menambahkan madu murni secukupnya dan sedikit perasan lemon. Usahakan untuk rutin mengonsumsinya pada pagi dan malam hari.
Bisa juga dengan ditumbuk.Cara makan kurma muda untuk promil berikutnya ialah dengan menumbuknya. Siapkan beberapa butir kurma muda secukupnya atau sesuai selera . Kemudian, tumbuk kurma muda sampai teksturnya jadi benar-benar halus. Kalau sudah, tambahkan kuning telur ayam kampung dan susu, lalu aduk hingga rata. Baru setelah itu bisa mengonsumsinya secara rutin setiap dua kali dalam sehari, yaitu pada pagi dan sore hari.
Bisa juga campurkan dengan jus buah Bagi yang merasa kalau kurma muda memiliki rasa yang terlalu kuat. Mom tetap bisa mengonsumsi kurma muda secara nyaman. Caranya adalah dengan mencampurkan kurma muda dalam jus buah-buahan lainnya. Apabila Mom mengikuti cara mengkonsumsi kurma muda untuk promil berikut ini, Mom disarankan memilih kurma muda yang baru diambil dari pohon karena teksturnya cenderung basah sehingga mudah dihaluskan menggunakan blender.
Siapkan beberapa butir kurma muda secukupnya dan masukkan dalam blender. Kemudian, tambahkan potongan buah lainnya seperti apel, tomat, dan wortel. Sebagai penambah rasa manis, Mom bisa menambahkan madu secukupnya. dimasak jadi bubur. Tidak hanya dimakan langsung atau diolah menjadi minuman,juga bisa mengolah kurma muda menjadi bubur, lho. Caranya pun cukup mudah untuk dicoba sendiri di rumah. Pertama-tama, tumbuk beberapa butir kurma muda kering sampai halus.
Di sisi lain, juga perlu membuat bubur nasi seperti biasa. Lalu, masukkan serbuk kurma muda hasil tumbukan tersebut ke bubur nasi. Kalau sudah, tambahkan dua sendok teh madu murni untuk meningkatkan cita rasa.
Wisata
Kebun kurma menjadi salah satu tujuan wisata ziarah jamaah haji saat berada di kota Madinah, Arab Saudi. Buah kurma adalah salah satu oleh-oleh favorit jamaah haji dari tanah suci, dan kota Madinah dikenal memiliki banyak perkebunan kurma dan termasuk salah satu kota produsen kurma terbesar di Arab Saudi.
"Kami tertarik melihat beberapa macam kurma terutama kurma nabi, kami bersyukur bisa merasakan dan mencicipi betapa enaknya kurma nabi," kata salah seorang jamaah haji Sri Rahayu (70) asal Grobogan ,Jateng.
(Ati)
