SAAT ini dunia tengah menghadapi pandemi Covid-19. Salah satu cara yang mungkin kita bisa lakukan untuk menjaga daya tahan tubuh ialah mengonsumsi madu. Madu merupakan salah satu zat yang perlu sering dikonsumsi di tengah pandemi Covid-19. Apa saja khasiat madu?
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Madu mengandung antioksidan dan agen antibakteri yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Membuatmu lebih kuat dalam memerangi infeksi yang disebabkan oleh mikroorganisme seperti bakteri, jamur, dan banyak virus.
Mengkonsumsi madu setiap hari bagus untuk meningkatkan pertahanan alamimu. Madu juga dapat diterapkan pada luka untuk membiarkan aset antibakteri itu bekerja sesuai keinginan.
Mengobati berbagai macam penyakit
Madu diketahui memiliki beragam khasiat untuk mengobati berbagai macam penyakit. Madu dapat membantu kelenjar ludah untuk menghasilkan lebih banyak air liur, sehingga memperlancar jalur napas. Di samping itu, madu juga mengandung antioksidan yang tinggi, yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Caranya, tambahkan satu sendok makan madu ke dalam secangkir air panas atau teh herbal. Lalu minum dua kali sehari hingga batuk mulai mereda.
Melawan bakteri di tenggorokan
Madu mempunyai anti-inflamasi alami. Jadi dengan mengonsumsi satu sendok makan madu yang dicampur dengan air hangat setiap malam kamu dapat meminimalkan iritasi pada tenggorokan dan menghindari batuk. Madu juga antibiotik yang baik yang dapat membantu melawan bakteri apa pun di tenggorokan.
