KRJOGJACOM. - YOGYA - Obesitas masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering disepelekan, padahal dampaknya bisa serius, mulai dari gangguan metabolisme, diabetes, kolesterol tinggi, hingga risiko penyakit jantung.
Di sisi lain, tak sedikit orang justru terjebak diet terlalu keras demi menurunkan berat badan secara instan. Pola makan ekstrem seperti melewatkan sarapan, konsumsi minuman manis rendah nutrisi, atau diet tanpa serat justru bisa memperburuk kondisi tubuh, membuat mudah lapar, lemas, dan memicu efek yoyo.
Kunci diet sehat sejatinya bukan menahan lapar, melainkan mengatur asupan agar stabil, bergizi, dan memberi rasa kenyang lebih lama. Di sinilah pemilihan sarapan memegang peran penting.
Baca Juga: Giliran Polisi Kosek Miras, Ratusan Botol Disita
Sebagai solusi praktis, DIANESIA Multigrain hadir sebagai minuman sereal fungsional yang dirancang untuk membantu pengelolaan berat badan secara sehat, aman, dan berkelanjutan.
Diformulasikan oleh tim ahli herbal berpengalaman lebih dari 15 tahun dan telah terdaftar BPOM, DIANESIA menawarkan kombinasi serat tinggi, protein nabati, dan karbohidrat kompleks yang cocok untuk diet sehat, termasuk bagi penderita obesitas, diabetes, maupun masalah lambung.
Berbeda dari minuman manis instan atau sereal tinggi gula di pasaran, DIANESIA tidak hanya mengenyangkan sesaat, tetapi membantu menjaga kestabilan energi dan metabolisme tubuh sepanjang hari.
Mengapa Obesitas Perlu Ditangani dengan Cara Sehat?
Obesitas bukan sekadar soal berat badan berlebih, tetapi berkaitan erat dengan ketidakseimbangan asupan dan pola makan jangka panjang.
Baca Juga: Napoli Jinakkan AC Milan, Højlund: Ayo Bawa Pialanya ke Naples!
Konsumsi makanan tinggi gula dan rendah serat bisa memicu rasa lapar berulang, sehingga porsi makan sulit dikontrol.
Sebaliknya, diet terlalu ketat tanpa nutrisi cukup dapat memperlambat metabolisme dan membuat tubuh “menyimpan” lemak lebih banyak.
Karena itu, diet sehat dianjurkan mengutamakan:
