SAATÂ musim hujan kita sering kali kehujanan di jalan, saat pergi ke kantor atau saat mau bertemu dengan teman di kafe. Jangan khawatir jika kamu terkena hujan dan mengalami sakit flu. Ini terdapat ramuan alami dari jahe yang bisa mengusir flu.
Kita tak perlu tergantung kepada obat-obatan kimia. Cukup mengambil berbagai bahan alami yang tersedia di dapurmu.
Apa saja bahannya, simak ya!
1. Jus jahe: 2 sendok makan
2. Minyak cengkeh: 1 sendok teh
Namun obat flu alami ini dapat bekerja efektif jika kamu mengonsumsinya dengan benar dan teratur. Selain minum ramuan ini juga menghindari es dan gorengan.
Ramuan alami jus jahe dan minyak cengkeh dapat mengurangi gejala flu degan berperan sebagai dekongestan alami. Minuman sehat ini akan melarutkan lendir yang terakumulasi di saluran pernapasanmu.
Selain itu, nutrisi dalam minuman ramuan alami ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengobati flu dengan cara yang lebih sehat.
Cara pembuatan obat flu ini:
1. Tambahkan jumlah yang disarankan dari bahan-bahan dalam mangkuk
2. Campurkan semua dengan baik seperti membuat pasta
3. Konsumsi kombinasi bahan alami ini setiap pagi, setelah sarapan
4. Minum secara teratur. (*)
