SELESAI liburan panjang akhir dan awal tahun, jangan lupa untuk mengecek kadar kolesterol Anda. Ada kecenderungan kadar kolesterol meningkat usai liburan panjang.
Seperti dilansir New York Times, para peneliti asal Denmark meneliti 25.764 orang di Kopenhagen dengan usia rata-rata 59 tahun. Semua partisipan diambil darahnya secara rutin untuk menguji kadar lipid. Semua partisipan sudah dipastikan tidak sedang mengonsumsi obat-obatan penurun kolesterol.
Total kolesterol rata-rata dalam kelompok sepanjang tahun adalah 205, sedikit melebihi batas yang direkomendasikan, yaitu 200. LDL rata-rata, atau kolesterol 'jahat', adalah 116, tepat di atas level 100 yang dianggap sehat.
Rata-rata LDL (low-density lipoprotein) adalah 116, sedikit melebihi kadar yang dianggap sehat, yaitu 100. Namun, selama tiga tahun berturut-turut pada minggu pertama bulan Januari, kolesterol rata-rata adalah 240, dengan rata-rata LDL mencapai 142. Pada bulan Juni, kolesterol rata-rata turun jadi 197 dan rata-rata LDL menjadi 108.
Penelitian yang diterbitkan di jurnal medis Atherosclerosis melakukan pengontrolan terhadap jenis kelamin, usia, indeks massa tubuh, diabetes, kebiasaan merokok, konsumsi alkohol, dan faktor lainnya.(*)
