DANE Nash, pria berusia 21 tahun, mencukupi kebutuhan kalorinya hanya dengan makan pisang. Dane Nash mampu makan 150 buah pisang yang dicatat olehnya setiap minggu.
Awalnya, Dane menjadi seorang fruitarian atau orang yang hanya makan buah, akibat wajahnya penuh dengan jerawat. Dia tidak mau lagi memakan daging dalam bentuk apapun dan menjadikan dirinya soerang vegetarian.Pemuda asal Bristol Inggris ini mengaku bahwa dirinya sangat suka minum smoothie pisang hingga dua gelas besar. Dia mencampurkan 8 buah pisang dan potongan daun bayam hijau segar. Dia selalu meminum minuman sehat tersebut di pagi hari.Sementara di antara waktu makan siang dan sore hari, Dane makan 12 buah pisang dicampur dengan pir. Saat malam hari, Dane makan semangkuk salad besar tanpa tambahan daging.
Setidaknya, 80% kebutuhan kalori yang dibutuhkan Dane dipenuhi dengan makan pisang. Cara ini cukup menakjubkan, Dane di usianya yang muda memilih Gaya hidup sehat.
"Pisang adalah cara terbaik untuk menyingkirkan jerawat dari wajah Saya. Pisang buah tropis yang kalorinya baik dikonsumsi," kata Dane, dikutip Odditycentral, Rabu (9/8/2017).Setiap hari, Dane memasok buah pisang hingga 150 buah dalam seminggu. Bila dihitung, setiap bulan Dane membeli 18 kg buah pisang matang.Meskipun mereka menghasilkan sekira 80% asupan kalori hariannya, Dane juga melengkapi dietnya dengan vitamin B12 dan vitamin D, serta spirulina. Menurutnya, kandungan nutrisi tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Tapi pakar nutrisi tidak begitu setuju dengan diet yang dilakukan oleh Dane. Karena, dietn yang dijalani Dane tidak dapat mencukupi kebutuhan gizi dari protein dan lemak baik.
"Nutrisi mikro, terutama nutrisi lemak larut lemak sanggat dibutuhkan. Seorang vegan atau fruitarian kehilangan nutrisinya yang berguna," tutur Terapis Nutrisi dari Southville Nutrition Clinic di Bristol Lucy Patterson. (*)
