kesehatan-seksualitas

Wahai Kaum Adam, 5 Asupan Ini Bisa Tingkatkan Hormon Testosteron Lho!

Kamis, 18 Mei 2023 | 16:07 WIB
Ikan salmon dapat meningkatkan hormon testosteron (foto: shutterstock)

Sebuah studi 2021 terhadap pria Taiwan menyebutkan bahwa mengonsumsi susu dan produk susu bisa menaikkan kadar tostesteron yang rendah. Studi lain di 2019 terhadap pria paruh baya dan lanjut usia di Taiwan juga menarik kesimpulan serupa.


Hal ini karena susu sangat kaya vitamin D yang penting untuk produksi testosteron. (*)

Halaman:

Tags

Terkini

Akademisi Desak Pemerintah Tegas Atur Kental Manis

Senin, 15 Desember 2025 | 20:38 WIB

Lego Jadi Terapi Relaksasi untuk Orang Dewasa

Rabu, 26 November 2025 | 15:35 WIB