ES yang sering kita minum bila hari sedang terik akan membuat kita merasa segar dan nikmat. Apalagi bila di tambahkan ke dalam sirup atau minuman lainnya. Sering dari kita akan memakan es batu yang masih tersisa dalam gelas minuman.Â
Kebiasaan atau kondisi memakan es batu ini biasa dikenal dengan istilah pagophagia, hal ini biasanya disebabkan karena kekurangan zat besi. Memang memakan es dapat membantu orang agar tetap waspada atau merasa segar kembali ketika mereka merasa lesu atau lelah.Â
Tetapi tahukah Anda bahwa hobi memakan es batu dapat menyebabkan dan memberitahukan beberapa masalah kesehatan loh, berikut ulasannya yang dilansir dari Times of India, Senin (31/12/2018).
Merusak enamel gigi
Enamel gigi adalah bagian luar dari gigi yang berfungsi untuk melindungi gigi. Dengan mengunyah es batu itu dapat merusak sensivitas gigi, lebih rentan terhadap gigi berlubang, dan mengikis enamel gigi sehingga menyebabkan otot rahang sakit dan gigi pecah-pecah. Bahkan ini bisa membuat Anda harus melakukan pemeriksaan saluran akar gigi.
Infeksi gusi
Mengunyah es batu terlalu sering dapat berpotensi merusak gusi Anda hingga dapat menyebabkan beberapa masalah gusi yang serius dan ini bisa membuat gusi terasa nyeri.
Tanda mengalami anemia