kesehatan-seksualitas

Fakta Unik Olahraga Lari yang Jarang Diketahui

Selasa, 27 Juni 2017 | 20:26 WIB

3. Running gets you where

Lari bisa dilakukan di mana saja, baik di jalan, gunung, pantai, hingga taman dekat rumah. Lari tidak membutuhkan tempat khusus untuk dilakukan. Anda hanya perlu memakai pakaian dan sepatu yang nyaman lalu berlari ke mana saja Anda mau.

4. Running is inspirational

Lari bisa dilakukan oleh siapa saja. Bahkan tidak jarang sebuah kisah inspirasi terselip di balik orang-orang yang menyukai olahraga lari. Sebut saja Yomi Wardhana yang sempat menderita katup jantung bocor tetap tidak berhenti lari ketika mengetahui penyakitnya. Karena kecintaannya terhadap olahraga lari sejak masih muda, Yomi tetap rutin berlari saat sedang sakit. Walaupun jarak dan waktu Yomi dibatasi demi alasan kesehatan.

5. Running can be serious, measurable, but still fun

Kompetisi lari mungkin adalah salah satu acara yang membuat lari terlihat begitu serius. Para atlet akan berusaha sungguh-sungguh untuk menempati posisi paling depan. Tapi kembali lagi, karena dilakukan secara bersama-sama, berlari dalam kompetisi pun tetap berada dalam suasana senang. (*)

Halaman:

Tags

Terkini

Akademisi Desak Pemerintah Tegas Atur Kental Manis

Senin, 15 Desember 2025 | 20:38 WIB

Lego Jadi Terapi Relaksasi untuk Orang Dewasa

Rabu, 26 November 2025 | 15:35 WIB