PASTI setiap keluarga membawa anak mereka saat mudik untuk merayakan lebaran bersama keluarga besar di kampung halaman. Selain diri sendiri, nampaknya Anda harus betul-betul memperhatikan kesehatan si kecil yang ikut mudik.
Ada beberapa macam penyakit yang biasanya menghantui si kecil saat mudik lebaran. Prof. Anies M.Kes dari Universitas Diponegoro, dalam bukunya yang berjudul 'Sehat dan Bugar selama Puasa Ramadhan & Lebaran' mengatakan ada 4 macam penyakit yang kerap menyerang anak-anak, antaralain gangguan pernapasan, diare, terbakar sinar matahari, serta gigitan serangga.
Gangguan saluran pernapasan
Akibat terkena udara dingin baik AC, dataran tinggi, maupun angin seorang yang dalam kondisi kurang fit akan mudah terkena penyakit, seperti batuk-pilek dan asma. Jangan lupa untuk mengenakan baju hangat kepada si kecil sebagai pencegahannya.
Diare
Mengonsumsi makanan yang tidak terjamin kebersihannya bisa menyebabkan si kecil terkena diare. Prof. Anies menyarankan untuk mengonsumsi makanan di tempat makan yang sanitasinya lebih terjamin.
Terbakar sinar matahari
Jika Anda bersama keluarga memutuskan untuk berlibur sebentar ke pantai di tengah perjalanan mudik, jangan lupa untuk membawa krim pelindung matahari untuk si kecil yang ingin bermain di pantai.