Selain itu, Anda juga perlu menghindari kebiasaan merokok, alkohol, dan paparan udara tercemar.
Anda juga perlu menghindari makanan dan minuman yang dapat mengiritasi tenggorokan, seperti makanan pedas, biskuit dan roti kering, makanan ringan, buah asam, kopi, minuman bersoda, dan minuman beralkohol.(*)