Studi yang sama mencatat bahwa kadar gula darah juga berkurang atau stabil dengan konsumsi jahe. Minum teh jahe, air jahe, atau hanya menambahkan jahe ke dalam makanan bisa mengontrol gula darah dengan lebih baik. Studi lain pada tahun 2015 mengungkapkan bahwa bubuk jahe mengurangi kadar gula darah puasa. Jahe juga diyakini mengurangi gejala diabetes.
3. Lindungi Jantung dan Atasi Hipertensi
Perlindungan terhadap penyakit jantung. Diabetes adalah faktor risiko penyakit jantung selain hipertensi. Menurut sebuah studi tahun 2016, jahe juga dapat melindungi jantung terhadap masalah-masalah yang mengundang diabetes dan tekanan darah tak stabil.(*)
