Berolahraga secara teratur juga penting untuk menjaga stamina tubuh Anda. Selain itu, jangan lupa gunakan masker jika sedang bersama orang yang sedang sakit.
Hindari perilaku berisiko.
Penderita HIV disarankan untuk menghindari berbagai pola hidup yang tidak sehat seperti, penggunaan jarum suntik yang tidak steril dan hubungan seks bebas tanpa pengaman. Berbagai perilaku tidak sehat ini bisa menambah daftar masalah baru pada penderita HIV.
Jadi, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mencegah memburuknya gejala HIV menjadi AIDS. Kini, diagnosis HIV bukanlah vonis mutlak bahwa penderitanya akan hidup dalam kesakitan. Dengan tersedianya berbagai pengobatan HIV, angka harapan hidup menjadi lebih baik untuk penderita HIV.(*)
