Cranberry
Selain mencegah infeksi saluran kemih, cranberry juga membantu menjaga ginjal tetap sehat. Cranberry rendah kalium dan tinggi antioksidan yang mendetoksifikasi asam urat berlebih dari tubuh. Selain itu, makan cranberry setiap hari juga menurunkan risiko batu ginjal, karena rendahnya kadar oksalat dan kalium.
Semangka
Semangka berperan sebagai agen detoksifikasi alami, karena kandungan air dan mineral yang tinggi. Hal ini akan membantu membersihkan racun dari tubuh dan menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, meningkatkan fungsi ginjal dan kesehatan secara keseluruhan. (*)
