Ingin Sehat, Berjalanlah 15 Menit Setiap Hari

Photo Author
Administrator
- Jumat, 1 Juli 2016 | 06:10 WIB

Mengurangi Rasa Sakit

Hanya 15 menit berjalan kaki secara teratur, memiliki kemampuan untuk mengurangi rasa sakit di dalam tubuh, kegiatan ini membantu dalam produksi endorfin dalam tubuh. (*)

Halaman:
1
2
Sebelumnya
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Administrator

Tags

Rekomendasi

Prakiraan Cuaca Yogyakarta Hari Ini, Sabtu 20 Desember 2025: Waspada Hujan Disertai Petir di Wilayah Ini

Pengawasan Ketat! Pemkab Sukoharjo Evaluasi dan Penilaian Penuh Kinerja ASN dan PPPK

DKJ Pecat Keanggotaan Sastrawan Terkenal Anton Kurnia, Netizen: Kasus Apa?

Terkini

Tak Perlu Skincare Mahal, Ini 7 Buah untuk Mencerahkan Kulit Secara Alami

Tak Perlu Skincare Mahal, Ini 7 Buah untuk Mencerahkan Kulit Secara Alami

Sabtu, 20 Desember 2025 | 22:30 WIB
Pada Usia Berapa Anak-anak Boleh Minum Teh atau Kopi?

Pada Usia Berapa Anak-anak Boleh Minum Teh atau Kopi?

Sabtu, 20 Desember 2025 | 15:12 WIB
Bukan Menahan Lapar, Ini Prinsip Diet Sehat untuk Mengontrol Berat Badan

Bukan Menahan Lapar, Ini Prinsip Diet Sehat untuk Mengontrol Berat Badan

Jumat, 19 Desember 2025 | 11:43 WIB
Panen Raya Labu Susu di Kelurahan Bener, Bukti Sinergi Kampus, Pemerintah, dan Warga Cegah Anemia dan Stunting

Panen Raya Labu Susu di Kelurahan Bener, Bukti Sinergi Kampus, Pemerintah, dan Warga Cegah Anemia dan Stunting

Kamis, 18 Desember 2025 | 21:37 WIB
Etawalin Pimpin Inovasi Produk Kesehatan: Susu Kambing Nyeri Sendi, Raih Indonesia Best Brand Award 2025

Etawalin Pimpin Inovasi Produk Kesehatan: Susu Kambing Nyeri Sendi, Raih Indonesia Best Brand Award 2025

Selasa, 16 Desember 2025 | 11:59 WIB
Akademisi Desak Pemerintah Tegas Atur Kental Manis

Akademisi Desak Pemerintah Tegas Atur Kental Manis

Senin, 15 Desember 2025 | 20:38 WIB
Tak Perlu Obat, Ini Deretan Minuman yang Ampuh Tingkatkan Imunitas Tubuh

Tak Perlu Obat, Ini Deretan Minuman yang Ampuh Tingkatkan Imunitas Tubuh

Senin, 15 Desember 2025 | 14:36 WIB
Heartology Cardiovascular Hospital Catat Tindakan Pertama MICS Kombinasi MVr, ASD Closure, dan TVR Repair di Indonesia

Heartology Cardiovascular Hospital Catat Tindakan Pertama MICS Kombinasi MVr, ASD Closure, dan TVR Repair di Indonesia

Sabtu, 13 Desember 2025 | 18:31 WIB
Manfaat Stretching untuk Kesehatan: Bantu Tingkatkan Fleksibilitas dan Kurangi Cedera

Manfaat Stretching untuk Kesehatan: Bantu Tingkatkan Fleksibilitas dan Kurangi Cedera

Jumat, 12 Desember 2025 | 05:05 WIB
Vitamin C dapat Menghilangkan Masuk Angin, Serius?

Vitamin C dapat Menghilangkan Masuk Angin, Serius?

Kamis, 11 Desember 2025 | 18:30 WIB
Sereal Herbal Jahe ini Menjadi Makanan Sehat Bagi Sendi dan DietSendi dan Diet

Sereal Herbal Jahe ini Menjadi Makanan Sehat Bagi Sendi dan DietSendi dan Diet

Rabu, 10 Desember 2025 | 20:16 WIB
Manfaat Makan Telur Setiap Hari untuk Kesehatan, Ini Batas Aman dan Hal yang Perlu Diperhatikan

Manfaat Makan Telur Setiap Hari untuk Kesehatan, Ini Batas Aman dan Hal yang Perlu Diperhatikan

Selasa, 9 Desember 2025 | 14:38 WIB
Platform Laser Modern, KMN EyeC Hadirkan Teknologi Non Flap LASIK Untuk Pengobatan Mata

Platform Laser Modern, KMN EyeC Hadirkan Teknologi Non Flap LASIK Untuk Pengobatan Mata

Senin, 8 Desember 2025 | 11:09 WIB
Jarang Diketahui, Ini 7 Manfaat Jus Wortel dan Tomat untuk Kesehatan Tubuh

Jarang Diketahui, Ini 7 Manfaat Jus Wortel dan Tomat untuk Kesehatan Tubuh

Minggu, 7 Desember 2025 | 11:40 WIB
Benarkah Mengonsumsi Alkohol dapat Menyehatkan Jantung? Begini Penjelasan Dokter dari Inggris

Benarkah Mengonsumsi Alkohol dapat Menyehatkan Jantung? Begini Penjelasan Dokter dari Inggris

Jumat, 5 Desember 2025 | 10:10 WIB
Tak Perlu Obat, Ini 5 Buah yang Efektif Menjaga Jantung Tetap Sehat

Tak Perlu Obat, Ini 5 Buah yang Efektif Menjaga Jantung Tetap Sehat

Senin, 1 Desember 2025 | 20:22 WIB
Hipertensi Paru Sangat Berbahaya, Sering Tidak Terdeteksi

Hipertensi Paru Sangat Berbahaya, Sering Tidak Terdeteksi

Sabtu, 29 November 2025 | 11:25 WIB
Musim Hujan Tiba, Ini Deretan Buah yang Ampuh Menjaga Daya Tahan Tubuh

Musim Hujan Tiba, Ini Deretan Buah yang Ampuh Menjaga Daya Tahan Tubuh

Jumat, 28 November 2025 | 13:50 WIB
Ikatan Apoteker Indonesia Beberkan Penyebab Obat Kerap Langka dan Mahal di Indonesia

Ikatan Apoteker Indonesia Beberkan Penyebab Obat Kerap Langka dan Mahal di Indonesia

Kamis, 27 November 2025 | 19:10 WIB
Lego Jadi Terapi Relaksasi untuk Orang Dewasa

Lego Jadi Terapi Relaksasi untuk Orang Dewasa

Rabu, 26 November 2025 | 15:35 WIB
Lihat Semua

Terpopuler

1

Prakiraan Cuaca Yogyakarta Hari Ini, Sabtu 20 Desember 2025: Waspada Hujan Disertai Petir di Wilayah Ini
2

Pengawasan Ketat! Pemkab Sukoharjo Evaluasi dan Penilaian Penuh Kinerja ASN dan PPPK
3

DKJ Pecat Keanggotaan Sastrawan Terkenal Anton Kurnia, Netizen: Kasus Apa?

4

Prediksi MU vs Aston Villa: Enam Pemain Absen, Setan Merah Rawan Kalah

5

Peringati HUT BRI Ke-130. BRI Gombong Gelar Khitanan Massal, Jalan Sehat dan Sosialisasi Terkait Bencana Alam
6

Raka dan Cahya Siap Bela PSIM Lagi Lawan Persijap, Van Gastel Sayangkan Laga Tanpa Penonton di Jepara
7

Prakiraan Cuaca Yogyakarta Hari Ini, Minggu 21 Desember 2025: Hujan Ringan Berpotensi Guyur Sejumlah Wilayah
8

Bisa Gondrong dan Tak Pakai Seragam, De Britto Diminati Siswa dari 349 SMP 27 Provinsi di Indonesia
9

ANB Luncurkan 'BioRehab', Solusi Kilat Reklamasi Pascatambang untuk Jawab Regulasi ESDM 2025
10

Akhirnya Masyarakat Setuju, Pemangkasan Bukit Bawuran untuk Pendirian Pondok Pesantren
X