Inilah Pentingnya Sarapan Bernutrisi di Pagi Hari

Photo Author
- Sabtu, 17 Februari 2024 | 13:15 WIB
Suasana Pekan Sarapan Nasional (PESAN) Herbalife di Jakarta (istimewa)
Suasana Pekan Sarapan Nasional (PESAN) Herbalife di Jakarta (istimewa)


Krjogja.com - Jakarta - Pentingnya sarapan di pagi hari adalaj menyuplai energi bagi tubuh dan otak untuk tetap aktif memulai kegiatan di pagi hari. Karen itu, Herbalife, perusahaan dan komunitas terkemuka di dunia yang aktif membangun gerakan kesehatan masyarakat dan kebugaran, kembali menyelenggarakan berbagai rangkaian kegiatan sebagai bentuk dukungan terhadap kampanye Pekan Sarapan Nasional (PESAN) 2024, yang diprakarsai oleh Pemerintah Republik Indonesia sejak 2013.


Tahun ini menjadi tahun ke-9 bagi Herbalife mendukung kampanye ini melalui serangkaian kegiatan edukasi terhadap masyarakat, diantaranya berbagi informasi mengenai pentingnya sarapan sehat bernutrisi, dan kegiatan olahraga serta sarapan sehat bersama.

Baca Juga: Alhamdulillah Pemilu 2024 Berjalan Damai

Senior Director and General Manager Herbalife Nutrition Indonesia, Andam Dewi mengatakan Herbalife kembali mendukung kegiatan PESAN 2024, untuk mengingatkan masyarakat akan pentingnya menjaga asupan nutrisi seimbang melalui sarapan sehat serta menjaga kebugaran tubuh dengan kegiatan olahraga. “Sarapan yang bernutrisi dapat menyuplai energi bagi tubuh dan otak untuk tetap aktif memulai kegiatan di pagi hari,” tutur Andam, Sabtu (19/02/2024).

Pada Pekan Sarapan Nasional (PESAN) tahun ini, Herbalife mengusung tagline “Awali Hari dengan Sarapan Bernutrisi, Go For More!’. Rangkaian kegiatan diadakan di 150 kota secara bertahap selama 15 – 21 Februari 2024, dan diikuti oleh total lebih dari 45.000 peserta yang terdiri dari member independen, pelanggan Herbalife serta masyarakat umum.

Baca Juga: Prabowo Gibran Masih Unggul Suara, Berikut Gaji Keduanya Jika Terpilih

Rangkaian kegiatan yang diadakan antara lain olahraga, zumba, dan sesi berbagi informasi nutrisi bersama Nutritionist Herbalife, selain itu terdapat pembagian doorprize serta sarapan bersama dengan membagikan paket sarapan sehat melalui rangkaian produk Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Formula 3 Personalized Protein Powder, dan NRG Nature’s Raw Guarana Instant Tea.

Dukungan yang diberikan ini sejalan dengan hasil Survei Asia Pacific Health Priority 2023, yang menemukan bahwa hampir 83% konsumen di Indonesia mengubah prioritas kesehatannya setelah pandemi, dengan prioritas utama antara lain 68% lebih fokus pada gaya hidup sehat dan aktif melalui makanan sehat dan olahraga teratur, 48% akan lebih pendekatan holistik terhadap kesehatan dengan kombinasi antara mental, fisik dan sosial dan 42% dengan menjaga kualitas tidur yang lebih baik.

Baca Juga: JCW Minta Kejari Kembangkan Pasal Kasus Pemusnahan Dokumen Pengelolaan Keuangan PMI Kota Yogyakarta


Selain itu, 95% konsumen di Indonesia mengambil langkah-langkah untuk mencapai tujuan Kesehatan mereka, antara lain meningkatkan kesehatan secara keseluruhan (67%), meningkatkan kekebalan tubuh (60%) dan memulai kebiasaan makanan yang sehat (54%) merupakan tiga tujuan Kesehatan utama yang ingin mereka capai, diikuti dengan merasa lebih bugar (52%) dan meningkatkan Kesehatan mental (49%).

Baca Juga: Begini Komitmen Sophie Kirana, Puteri Indonesia dari Jogja 2024 yang Memperkenalkan Sumbu Filosofi

“Sarapan yang sehat dapat menjadi salah satu solusi bagi masyarakat untuk menciptakan komunitas yang sehat dan bugar. Berbagai penelitian dan publikasi kesehatan menunjukkan bahwa daya tahan dan kemampuan tubuh untuk melakukan pekerjaan dengan produktivitas yang memadai akan dimiliki oleh individu dengan nutrisi yang baik. Namun, kesibukan masyarakat modern saat ini sering menjadi hambatan untuk sarapan di pagi hari,” tutup Andam. (Ati)

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Tomi Sujatmiko

Tags

Rekomendasi

Terkini

Akademisi Desak Pemerintah Tegas Atur Kental Manis

Senin, 15 Desember 2025 | 20:38 WIB

Lego Jadi Terapi Relaksasi untuk Orang Dewasa

Rabu, 26 November 2025 | 15:35 WIB
X