kesehatan

PAFI Dara Beberkan Pentingnya Zat Besi untuk Tumbuh Kembang Anak

Selasa, 6 Mei 2025 | 12:40 WIB
Ilustrasi zat besi sangat penting untuk tumbuh kembang anak. (Pexels/Luna Lovegood)

Tips Memaksimalkan Penyerapan Zat Besi:

Konsumsi bersama vitamin C (jeruk, tomat, stroberi). Hindari konsumsi teh/kopi bersamaan dengan makanan tinggi zat besi (menghambat penyerapan). (*)

Halaman:

Tags

Terkini

Akademisi Desak Pemerintah Tegas Atur Kental Manis

Senin, 15 Desember 2025 | 20:38 WIB

Lego Jadi Terapi Relaksasi untuk Orang Dewasa

Rabu, 26 November 2025 | 15:35 WIB