Rutin Makan Tomat Bisa Bersihkan Paru-Paru

Photo Author
- Sabtu, 7 September 2019 | 09:45 WIB
Foto: Okezone
Foto: Okezone

Para ilmuwan mengajukan pertanyaan tentang sumber makanan dan olahan buah-buahan dan sayuran lainnya, seperti saus tomat, tetapi efek perlindungan hanya tampak di antara mereka yang makan buah-buahan dan sayuran segar.

Temuan ini menunjukkan, mungkin ada komponen tertentu dalam tomat segar dan apel yang membantu memperbaiki kerusakan paru-paru akibat merokok. Terlebih lagi, kemunduran fungsi paru yang lebih lambat diamati pada semua orang dewasa dalam penelitian yang mengonsumsi makanan kaya tomat - termasuk mereka yang tidak pernah merokok.

"Studi ini, menunjukkan konsumsi tomat dapat membantu memperbaiki kerusakan paru-paru pada orang yang telah berhenti merokok. Ini juga menunjukkan bahwa diet kaya buah-buahan dapat memperlambat proses penuaan alami paru-paru bahkan jika Anda belum pernah merokok," kata penulis studi utama Vanessa Garcia-Larsen, yang bekerja sebagai asisten profesor di Departemen Kesehatan Internasional Sekolah Bloomberg,

"Temuan ini mendukung perlunya rekomendasi diet, terutama bagi orang yang berisiko terserang penyakit pernapasan seperti masalah pneumonia," tambahnya.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Administrator

Tags

Rekomendasi

Terkini

Akademisi Desak Pemerintah Tegas Atur Kental Manis

Senin, 15 Desember 2025 | 20:38 WIB

Lego Jadi Terapi Relaksasi untuk Orang Dewasa

Rabu, 26 November 2025 | 15:35 WIB
X