Masuk angin sering dikaitkan dengan paparan udara luar atau suhu dingin AC dalam waktu lama, namun sebenarnya penyebab malaise sendiri sulit ditentukan. Kondisi ini justru bisa menjadi tanda dari penyakit lain seperti flu, diare, infeksi bakteri, hingga gangguan fungsi hati.
2. Anyang-anyangan
Anyang-anyangan ditandai dengan keinginan buang air kecil tanpa disertai keluarnya urine atau urine yang keluar terlalu sedikit.
Kondisi unik ini sangat sering terjadi di Indonesia dan dianggap sebagai penyakit yang muncul akibat kurang minum air. Anyang-anyangan bukanlah penyakit, melainkan gejala dari penyakit infeksi saluran kemih (ISK).
Selain anyang-anyangan, penderita ISK biasanya mengalami gejala lain, seperti rasa nyeri saat buang air kecil, urine tampak keruh, kemerahan, merah muda, atau kecokelatan, urine berbau tidak sedap dan rasa nyeri pada panggul.
ISK disebabkan oleh infeksi bakteri pada kandung kemih atau saluran uretra. Jadi, bukan semata-mata disebabkan karena Anda kurang minum air. Meski begitu, Anda tetap perlu minum air yang cukup untuk menjaga kesehatan ginjal dan membuang bakteri dari saluran kemih.
